Trainingen 14 juli afgelast ivm noodweerIvm het verwachte noodweer zijn alle looptrainingen voor vanavond afgelast!!
VakantieVan 5 juli tot en met 15 augustus is er geen training op woensdagmorgen in Amerongen en vrijdagmorgen in Doorn. Alle andere trainingen gaan gewoon door. Drink genoeg tijdens deze warme weersomstandigheden!! Als het te warm wordt, zullen wij de trainingen zoveel mogelijk aanpassen. Uitslagen Coopertest 7 juni 2010 atletiekbaan mariniers in Doorn.
5 mei ophalen bevrijdingsvuur
5 mei 2010 hebben ongeveer 90 lopers, fietser en chauffeurs het bevrijdingsvuur van Wageningen al hardlopend naar Doorn gebracht. Het traject van 26km is gelopen met een gemiddelde snelheid van ongeveer 6.30/km. De drie jongste deelnemeemsters hebben het vuur overhandigd aan de burgemester.
Na afloop van de loop waren alle deelnemers uitgenodigd om in raadszaal van het cultuurhuis in Doorn een heerlijk ontbijt te nuttigen.
Ook in 2011 zal de bevrijdingsloop van Wageningen naar Doorn weer worden georganiseerd.
Op 30 april en op 5 en 13 mei zijn er geen trainingen ivm koninginnedag, bevrijdingsdag en hemelvaartsdag!
We gaan weer naar buiten
De donderdagavond loopgroep in Doorn start op 8 april weer in het Doornse gat.
De woensdagavond groep Woudenberg start op 14 april weer vanaf Pannenkoekenhuis Bergzicht.
De maandagavondgroep Doorn houdt als basis de atletiekbaan in Doorn. Natuurlijk zullen we ook regelmatig in het bos gaan.
Uitslagen Coopertest 22 februari 2010 Op 22 februari hebben de lopers van de maandagavond in Doorn in de stromende regen een Coopertest gedaan. De uitslagen staan hieronder. Wij zullen deze test met enige regelmaat gaan herhalen. Ook lopers vanuit de andere groepen zijn natuurlijk van harte welkom. Houd onze site in de gaten.
Alternatieve trainingen voorlopig voorbij
De sneeuw is weg. We zullen eindelijk weer op de ijs/atletiekbaan kunnen trainen.
Clinic trainen op hartslag
20 januari jl. was er een presentatie over hartslagtraining.
De powerpointpresentatie en de trainingspyramide vind je hieronder.
training en hartslag Tarieven 2010
De tarieven voor het hardlopen met ingang van 1 januari 2010:
per kwartaal: 43,00
per half jaar: 77,00
per jaar: 143,00
Korting voor lopers in onze winkels
Als lid van onze loopgroep heb je recht op korting in onze hardloopspeciaalzaken in Amerongen (Aart Stigter's Runningshop) en Runnersworld Aart Stigter Utrecht in Stadion Galgenwaard. Meld altijd even aan de verkoper, dat je lid bent van een van onze loopgroepen. Wij verwachten onze nieuwste kledingcollecties in februari.
|
